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category: 日記  1/1

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鬱日記③

これで最後!もう〜時間空けすぎて忘れかけてるけど😩鬱日記③です。最後は何が要因だったかとか細かいこと書きます。①髪型も色も好みじゃなかった何やそれ。って思うけど、でも私の中では大事でした。どういうことかというと、要するに自分の好きな自分じゃない自分と毎日過ごす訳です。。就活のために黒染めして。ポニーテールしたくて伸ばしてたけどそれまでの道のりが長くて、できるまでずっと似合わないロングを続けなきゃなら...

鬱日記②

こんにちは。ちょっと間があいてしまった、、前回症状を書いたので、治るためにしたことを書きます。ほんと自己満だけどまとめるとなんか安心するよね。さて書くぞ〜ー治るまで。数日どん底だったものの、さすがにこのままじゃいかんということで積極的に治そうとしました。でもやっぱり病院は私の中では敷居が高かったので、まずは周りに頼りました。(ほんとにヤバい時は、周りでも病院でも、とにかく人と喋ってほしいです)①保...

鬱日記①

何でまたブログ始めたかって、率直に言うと鬱日記書きたかったからなんだよね。もう本当はそれだけ。あー数日辛かった〜!ということで、ここでまとめてみます。ー 鬱になるまで実は、でもないんですけど、ここ数週間気持ちが沈みっぱなしでした。明確に言うと私は鬱症状ってだけで、鬱病にはなってないんだと思う。元々すぐ悩むわ泣くわで、抱え込みやすい性格はしてたけど、これだけ症状に出たのは初めてだったな、、今は割と落...

また始めました

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懲りずにブログ書くことにしました。(もう何度目だろ)昔は何の躊躇もなく書いてたのに、いつからか書いてるのが恥ずかしくなった。Twitterとかインスタで簡易的な文章を書くようになってからは余計に。でもブログ書いてる時間の方がちゃんと文面と向き合ってた気がして、Twitterより有意義で楽しかったなってふと思い出しました。外に発信していくこと自体が恥ずかしいっていうのは今も昔もあるけど、それでもやっちゃうんだよね。...

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